Mois : février 2017

Spaghettis de courgettes crues à la sauce cacahuètes

Spaghettis de courgettes crues à la sauce cacahuètes

Depuis que j’ai changé mon alimentation, je parcoure les sites de naturopathes et autres spécialistes de l’alimentation santé  à la recherche des meilleures informations concernant .. “ce que je dois concrètement mettre dans mon assiette”. En comparant les points de vue, on peut rapidement se […]

Porridge crémeux de sarrasin sans gluten aux fruits et à la canelle

Porridge crémeux de sarrasin sans gluten aux fruits et à la canelle

Je n’arrête pas de tester des recettes de petit-déjeuner compatibles avec le régime Seignalet. Des recettes donc sans lait, sans gluten, sans céréales et sans cuisson forte !  Pour tout vous dire, je n’ai jamais été une grande fan du sucré. Avant ma transition alimentaire, jamais au grand jamais vous […]

Recette de bol d’açaï aux fruits pour un petit-déjeuner vitaminé

Recette de bol d’açaï aux fruits pour un petit-déjeuner vitaminé

Voilà ! Après avoir couru tous les restaurants healthy/vegan de Paris et de Los Angeles à la recherche des meilleurs AÇAÏ BOWL , je peux dire que je suis devenue une adepte ! J’ai donc décidé d’en faire un maison et j’ai quelques bonnes nouvelles : 1. C’est super simple 2. […]

C’est quoi le “régime Seignalet” ?

C’est quoi le “régime Seignalet” ?

Novice, débutant ou simplement curieux d’en savoir plus sur le régime Seignalet ? Restez là, cet article est fait pour vous ! 🙂 Vous trouverez ici tout ce que vous avez besoin de savoir, que vous soyez juste curieux ou que vous soyez motivés pour commencer ce […]